Les témoignages

« Régine, depuis plusieurs années déjà en tant que cliente en naturopathie ou élève de Yoga, j’adore quand tu fais des moments de philosophie en début de rencontre, ça m’apporte beaucoup. Ce que le Yoga et les ateliers m’ont apporté? Beaucoup de changements tout en douceur, je dirais même sans m’en rendre compte. Je prends conscience de ma vie de plus en plus, de mon corps physique et de mon mental, des gens et des éléments qui m’entourent, c’est comme si je ressentais le battement de la vie !!! Comme je te l’ai déjà dit, tu es un ange qui est apparue dans ma vie. Merci mille fois, amitié dans mon coeur pour la vie (je vais toujours me souvenir de toi, je m’imagine à 92 ans à avoir une pensée pour toi en me rappelant ma vie…). Namasté. » – Sandra Davidson (Mascouche)

« Régine, une enseignante passionnée et un enseignement passionnant, depuis maintenant 3 ans! » – Mélanie Corbeil (Terrebonne)

« Régine, ta plus grande force, c’est l’aura que tu dégages. Tu es infiniment apaisante. À ton contact, on se sent tout de suite bien. Ce qui m’impressionne aussi, c’est toutes les connaissances que tu as intégrées sur le Yoga au fil des années. Tu pourrais presque parler sanskrit, tellement tu as appris de mots et leurs significations. Tu comprends le message de Patanjali et tu sais comment l’adapter à notre réalité de Nord-Américains. Aussi, malgré toute ton expérience et ta connaissance, tu restes d’une simplicité désarmante. Quand tu nous enseignes, on sent la vérité du message, illustré par des exemples de ta propre vie. Ton message sonne vrai et jamais, pour autant, tu n’as joué au “maître”. Et ça, c’est aussi une qualité exceptionnelle. Ton message nous rejoint parce que tu nous parles comme à des amis. Tu as un réel pouvoir d’aider les autres à progresser sur la Voie. Namasté. » – Johanne Charlebois (Terrebonne)

« Le Yoga m’a apporté beaucoup, je me surprends à porter beaucoup plus attention à ma respiration. De cette façon, je contrôle mieux le stress. Au Yoga on apprend à se laisser aller, il ne s’agit pas seulement de postures, il s’agit aussi de toute une philosophie. l’abandon, la confiance, le retour en soi. Je fais des exercices au bureau en pratiquant les notions apprises au cours de Yoga sur chaise, qui me procurent un effet de détente au niveau de la colonne vertébrale et cervicale. En bref, meilleur sommeil, meilleur posture et flexibilité accrue. Régine, tu dégages une très belle énergie et tu es à l’écoute de tes élèves ce qui est très important dans ce type de cours. On ne se sent pas bousculée et les remarques que tu fais le sont dans le plus grand respect. » – Lise Bizier (Terrebonne)

« Avec la philosophie de Patanjali et les séances de Yoga, j’apprends “à prendre” du temps pour moi. À m’arrêter tout simplement ! Apaiser mon mental si souvent agité. Tout ça dans un climat chaleureux ! J’ai découvert dans le Viniyoga une pratique toute en douceur, à son propre rythme et en respectant toujours ses limites. Ce qui me convient à merveille ! Aujourd’hui, j’apprends à mieux gérer mon stress et à me sentir mieux dans mon corps. Surtout que la cinquantaine est une période difficile pour la femme. Je me sens privilégiée d’avoir connu Régine qui partage GÉNÉREUSEMENT avec ses élèves son AMOUR pour le YOGA ! Merci Régine ! » – Loraine (Terrebonne)